Su matrimonio va por el camino equivocado? Trate de volver teniendo en cuenta algunos de estos consejos.
pasos
1
Su pareja es su mejor amigo, parte de su equipo. Conoce a los miembros del equipo, conocerse a sí mismo. Sin conocimiento no se puede tener control sobre su vida, si usted no sabe lo que piensa su pareja, no se le unió.
2
Hacer una evaluación personal de su boda:
¿Cuál es el propósito de mi matrimonio?
¿Cuál es nuestra identidad como pareja?
Como queremos ser conocido? (¿Cómo yo quiero ser conocido?)
Lo que (I) queremos en nuestras vidas personales?
Lo que (I) queremos en el matrimonio?
Lo que (I) queremos para nuestra familia?
Lo que (I) queremos ser como una pareja?
Lo que (I) queremos ser cuando seamos padres?
A medida que (I) nos tratan?
¿Cómo queremos tratar a nuestros hijos?
¿Qué tipo de ambiente que (I) queremos en nuestra casa?
3
Piense en cómo se dividen las responsabilidades en su casa.
disciplinar a los niños
finanzas
tareas
Otros pasivos (dividido)
4
Sentarse y pensar en lo que su mayor problema en este momento.
¿Falta de respeto?
¿Falta de comunicación?
abuso físico / emocional?
El dinero?
Trabajar?
Religión?
El comportamiento de los niños?
Los familiares?
Alcohol / drogas / juegos?
problemas sexuales?
Salud?
Entretenimiento?
5
Más información sobre las acciones que condujeron a la destrucción de la relación:
opiniones
culpa
quejas
gritos
perturbaciones
manipulación
Uso de silencio como castigo
el uso del sarcasmo
Amenazas.
6
Cumplir con el trabajo para reforzar el equipo:
amor
confianza
apoyo
estímulo
Aceptación.
7
Prestar atención de forma activa. Utilice el mensaje de "I".
8
Tenga en cuenta los factores de una relación sana:
Respeto: el entendimiento mutuo a través de la aceptación, ponerse en la otra persona y amante de lo que es y no por lo que usted quiere que sea.
Confianza: incondicional y no sobre la base de pruebas, sino como un regalo. Basándose en la honestidad.
Colaboración: pensar y sentir sin el temor de ser criticado, tiene un oído enfático.
La comunicación eficaz: hace de dos cosas - escuchar y responder - mediante el mensaje de "I".
Escuchar: escuchar el mensaje detrás de las palabras. Utilice el mensaje de "I" para responder.
9
Recuerde que las personas y las cosas cambian. Revisar y recordar esto para siempre. Continuar para reforzar el equipo.
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