¿Cómo puede no tomar la vida demasiado en serio
El mundo está lleno de personas que toman la vida demasiado en serio, y es el momento de dejar el material más ligero!
pasos
1
Estamos contentos, por supuesto. El mundo está lleno de gente que hace cosas malas, pero eso es probablemente porque las cosas malas les sucedieron, y que no saben cómo hacer frente sin hacer daño a los demás.
2
Piense positivo. Usted no va a tener una vida más ligera sin pensar en positivo. Busque siempre el lado positivo de las cosas - en el peor, se han aprendido algo nuevo. Por supuesto, el mal momento de pánico es la primera sensación, pero deja que tu mente descansar y luego pensar en el lado bueno.
3
Dejar de trabajar temprano e ir a dar un paseo. Piense en las cosas buenas de la vida.
4
Sé agradecido de estar vivo y bien. Algunas personas no tienen la misma suerte y llevan vidas miserables y hambrientos, que son esclavos, tienen terribles enfermedades. En algunas partes del mundo, los niños tienen la suerte de pasar cinco años de edad, ya que no tiene nada que comer.
5
Para aquellos que están considerando el suicidio, pensar en ello de nuevo. Piense que el suicidio puede ser una solución permanente a un problema temporal. Busque ayuda!
6
Para aquellos que están pensando en huir, reconsiderar. Ahora tienes comida, un techo, un trabajo, una familia. Al salir de esta situación, es posible terminar con nada.
7
Ser más lúdica. Hacer más chistes! Si usted puede hacer que la gente más feliz de todo, será más feliz también.
consejos
- Recuerde que siempre tiene al menos una persona en el mundo que se siente igual que tú. Nunca está solo. Nunca.
- Si usted está comenzando a aburrirse, buscar un nuevo hobby, hacer un deporte. Esto le ayudará a relajarse y le enseña muchas cosas.
- Siempre mantener la calma y tener una mente clara. Ser un espíritu libre. No se acerque.
- Disfrutar de las cosas buenas de la vida. Pensar hace unos años no había medicina, por ejemplo, asma, y todo ello con esta enfermedad estaban condenados a una muerte temprana. El mundo ha cambiado. Hemos ganado esta dificultad. Podemos cambiar aún más!
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- Si está deprimido, hable con su terapeuta o un adulto de confianza. Si se encuentra en una crisis, ir a un hospital lo más rápido posible.
Vídeo: No voy a tomar la vida tan en serio - Andrés Corson - 20 abril 2016
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