Para seguir viviendo cuando muere un ser querido

Si has perdido a alguien que amabas, usted sabe que es muy difícil de superar. Leer este artículo puede ayudarle a conseguir con esto: si necesitaba ayuda, pero no quiso preguntar a nadie, aquí está.

pasos

Imagen titulada seguir viviendo cuando muere un ser querido Paso 1

No pretenda. No se puede pretender que nunca ocurrió. Actitudes como esto sólo empeorará las cosas. Tienes que aceptar que su ser querido murió. Piense, a pesar de todo, la persona está en un lugar mejor. Por supuesto que será difícil al principio, pero asegúrese de que es posible.

Imagen titulada seguir viviendo cuando muere un ser querido Paso 2

Superar la oferta. Esta será la parte más difícil, incluso si su ser querido ha dejado recuerdos que ayudan a pasar por todo. Pensar en los buenos momentos que pasamos juntos. Piense en lo que era malo sólo empeorará las cosas. Recuerde que sus seres queridos al amor por encima de todo.

Imagen titulada seguir viviendo cuando muere un ser querido Paso 3

Hablar de ello. Vent con las personas que se preocupan por usted puede ser de gran ayuda. Ellos sabrán qué decir y hacer para ayudarla a pasar por este momento de dificultad. Ellos estarán pasando por lo mismo, a fin de buscar un hombro y Unburden. No hay ningún problema a llorar, y contener las lágrimas no es bueno para su salud.

Imagen titulada seguir viviendo cuando muere un ser querido Paso 4

Nunca se olvide de su ser querido. Nunca va a morir por completo, si lo recuerda con cariño. Él está vivo, pero no tan cerca. Incluso si usted no puede verlo, siempre será observándola, asegurándose de que todo va bien y mantenerla segura.

Imagen titulada seguir viviendo cuando muere un ser querido Paso 5

Aceptar. La persona era- Usted puede estar triste, y esto es normal, pero mejorará. Si sus pensamientos pueden llevarlo a un ser querido, nunca estará lejos de ti.

Imagen titulada seguir viviendo cuando muere un ser querido Paso 6

Ser fuerte y seguir adelante. Esto puede ser los pasos más difíciles. Uno debe ser muy difícil aceptar que su ser querido se ha ido, y no lo verá nunca más. Está bien, siempre tendrá sus memorias a consolarla, pero debe continuar su vida para dos.

consejos

A veces el llanto es todo lo que necesita.
Hablar con alguien a quien amas, y encontrar maneras de lidiar con su sentimentos- que no eres la primera persona a perder un ser querido.
Sobre el inicio del buen lembranças- como se dijo antes, pensar en los malos momentos sólo hará las cosas más triste y difícil.
A veces el sueño ayuda a enviar la tristeza de distancia. Probablemente se sentirá mejor al día siguiente.
Hablar con un amigo que ha pasado por esto le puede ayudar mucho también.

anuncios

No se sienta culpable por lo que pasó, no ayuda en absoluto.
Recuerde que este ser querido le quería, y todavía se hace cargo de que donde quiera que esté.
Ayudar a otra familia para ir a través de todo. Sí, necesitan un momento para reflexionar, pero estar allí para consolarlos y ayudarlos a mantener la perspectiva de la vida.
No se quiebran, eso es lo mejor que puede hacer.
No deje que esto mortal golpe de distancia.