Cómo hacer un londres parrilla en el horno
4 partes:marinarmétodo mixto
Mientras que muchas carnicerías venden carne llamada recortes "Los londinenses a la parrilla"El término se refiere a un tipo de método de cocción en el que se rellena y cocinado de una manera que impide que se seque un corte de carne más duros. Para obtener los mejores resultados, siempre se debe marinar la carne antes de asar a la parrilla o al horno. Aquí hay algunas maneras diferentes que usted puede preparar un londinense a la parrilla en el horno.
ingredientes
Rinde 6 porciones
- 675 g de un corte de carne a la parrilla a Londres
- 5 dientes de ajo
- 1 cucharadita (5 ml) sal
- 1/4 taza (60 ml) de vino tinto seco
- 1/4 taza (60 ml) balsámico
- 1 cucharada (15 ml) de salsa de soja
- 1 cucharadita (5 ml) de miel
pasos
parte 1
marinar1
Mezclar los ingredientes de la marinada. El ajo, la sal, el vino tinto, vinagre balsámico, salsa de soja y miel deben combinarse en un líquido espeso.
- Utilice una licuadora o procesador de alimentos para picar los dientes de ajo y sal hasta que se forme una pasta.
- Agregar el vino tinto, vinagre balsámico, salsa de soja y miel en una licuadora. Continuar batiendo hasta que los ingredientes se combinan en un líquido de grosor uniforme.
2
Perforar el carne.Faça algunos agujeros en la carne con un tenedor o un cuchillo afilado.
3
Deje marinar carne de 4 a 24 horas. Vierta el adobo en una bolsa de plástico fuerte con el sello. Añadir la carne en la bolsa y el sello. Coloque la bolsa en el refrigerador para marinar la carne.
parte 2
1
cacerola de la parrilla de precalentamiento y la parrilla. Dejar que se caliente durante 10 minutos.
- La mayoría de las parrillas tienen sólo los ajustes "apagado" y "en". Si su parrilla tiene ajustes de temperatura "alto" y "bajo", Precalentar a alta temperatura.
- Asegúrese de utilizar sartén especial para la parrilla en lugar de una olla común. La asadera tiene una rejilla que evita que la grasa líquida, fundida caliente demasiado y permanecer en un peligro de incendio.
- No utilice papel de aluminio en la cacerola de la parrilla.
2
Transferir la carne a la cacerola de la parrilla. Tomar la cacerola de la parrilla y transferir cuidadosamente la carne de la marinada bolsa para hornear.
3
Asa la carne durante 8 a 12 minutos, dándoles vuelta una vez. Coloque la bandeja superior de la rejilla de horno y cocinar la carne durante 4-6 minutos por cada lado.
4
Servir caliente. Después de retirar la carne del horno, dejar reposar durante cinco minutos antes de cortar y servir.
parte 3
1
Precalentar el horno a 204 ° C. Cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio resistente.
- Si usted no tiene el papel de aluminio de espesor, usar una hoja estándar de doble capa de papel de aluminio.
2
Transferencia de la carne a la hoja de aluminio. Coloque la carne en el medio de la hoja y plegar los lados de la hoja, la creación de un paquete de carne a cocinar en su interior.
3
Cocinar la carne durante 50 minutos. No es necesario mover o hacer cualquier otra cosa en la carne mientras cocina.
4
Retirar la carne y servir caliente. Permitir que el resto de la carne durante 5 minutos antes de servir.
parte 4
método mixto1
Precalentar una sartén de hierro fundido y el horno. El recipiente debe ser precalentado a fuego medio-alto durante 5 minutos y el horno debe ser precalentado a 163 ° C.
- Tenga en cuenta que este método funciona especialmente bien para los cortes gruesos de carne, ya que minimiza el tiempo total de cocción. Cuanto menos tiempo la carne ha pasado en un horno caliente, más jugoso que será.
- Asegúrese de que la sartén de hierro fundido es bien calentado antes. Una sartén de hierro fundido y calentado-no necesita ser engrasado antes de añadir la carne en ella.
2
Dorar la carne en la sartén. Dejar que se dore la carne en la sartén durante 2-3 minutos por cada lado.
3
Transferencia de la carne para el horno. Retire la sartén de hierro fundido de la estufa y la transfiere directamente al horno. Cocine por unos 15 a 20 minutos o hasta que punto el punto deseado.
4
Servir caliente. Después de sacarlo del horno, dejar reposar la carne durante 5 minutos. Dividirlo en rodajas finas, cortadas contra el borde de la carne.
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- Tenga en cuenta que el USDA especifica que la temperatura interna de la carne debe alcanzar un mínimo de 63 ° C.
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Vídeo: ¿Cómo hacer una parrilla horno
Vídeo: parrilla y horno de barro
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